tag:blogger.com,1999:blog-88326088447524715532024-03-12T22:11:42.988-03:00Simplesmente Saúde'Alimentar-se' alinhando-se com os ritmos da vida e da naturezaAmbikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-42614876845958462962012-07-29T11:13:00.001-03:002012-07-29T12:29:27.970-03:00<br />
<table align="left" cellpadding="0" cellspacing="4"><tbody>
<tr><td><img alt="Leite de Alpiste e outras Sê-Mentes" height="182" src="http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/imagem/cl_31386.jpg" width="200" /></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Conceição Trucom *<br /></span><br />
<div align="justify">
<span style="color: #000033; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;">Anda circulando pela net um texto sobre o leite de alpiste para tratar problemas de saúde. E tenho recebido muitas perguntas sobre sua veracidade. Vamos aos fatos?<br /><br />1) O texto que está circulando é <a href="http://www.e-farsas.com/leite-de-alpiste-cura-diabetes-e-inumeras-outras-doencas-sera.html" style="color: #003399; text-decoration: none;">lixo eletrônico</a>: mistura fatos verdadeiros com enganosos e falsos. Portanto, sua leitura é perda energética e não deve ser disseminada.<br /><br />2) Está 100% comprovado que os leites de origem animal, e derivados, são nefastos à saúde humana, principalmente, a de nossas crianças, que ainda apresentam organismo e sistema digestório em formação e desenvolvimento (*).<br /><br />3) A natureza é muito sábia e rica na sua biodiversidade. Não devemos praticar o consumo do leite de uma única semente em detrimento de outras. Portanto, a melhor dica é consumir leite de alpiste, sim, mas também de outras sê-mentes maravilhosas e abundantes em nosso país e no mundo! Cada uma oferece um pacote de benefícios: o segredo é valorizar as sementes da estação.<br /><br />4) Leites de sementes? São muitas as opções, mas devem ser sempre VIVOS!<br /><br />Na alimentação crua e viva, tudo tem início com a germinação das sementes, por sua elevada concentração energética e nutricional. Ao colocarmos uma sê-mente para germinar, ela entende que chegou a hora de germinar, brotar e expandir para se transformar em uma nova planta. Neste momento, antinutricionais como o glúten, ácido fítico, inibidores de tripsina, etc; são transformados em substâncias pró-ativas (enzimas, vitaminas, sais minerais) da germinação, para provocar um rápido brotar, enraizar e crescer.<br /><br />Os leites de sê-mentes são bebidas especiais, porque predominam macronutrientes (carboidratos complexos, proteínas e gorduras vegetais), e micronutrientes como vitaminas e vários minerais alcalinizantes, além do selênio e cobre, excelentes para o cérebro.<br /><br />- Sê-mentes oleaginosas - girassol, gergelim, linhaça, amendoim, castanha do Pará, noz pecã e macadâmia, âmêndoa, etc.<br />- Grãos de cereais tradicionais - trigo, cevadinha, aveia, arroz, milho, etc.<br />- Grãos de cereais não tão tradicionais do consumo humano - alpiste e painço.<br /><br />O interessante é que os leites preparados a partir de seus germinados, apresentam uma digestão leve e alcalinizante (ao contrário da digestão das proteínas de origem animal, que é lenta e acidificante), além da propriedade de facilitar a liberação da serotonina, um neurotransmissor benéfico para várias funções cerebrais, entre elas a de facilitar o bom-humor e a qualidade do sono. </span></div>
<div align="justify">
<span style="color: #000033; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /><strong>Pesquisas sobre a qualidade do sono mostraram:</strong>- Grupo que tomou um copo de leite animal ao dormir apresentaram sono irregular e agitado.<br />- Grupo que tomou um copo de leite de sêmentes ao deitar apresentaram sono sereno e expressões faciais de riso. UAU!<br /><br />Portanto, os leites vegetais e suas vitaminas são ideais para ser tomados pela manhã (incluso em jejum), nos lanches e à noite, antes de deitar. E, quanto mais dodói, mais vezes/dia devem ser tomados. Logicamente, sem exagero: quanto mais doses/dia, menor o volume, que pode variar de 50ml até 300ml/toma a cada 1, 2 ou 3 horas.<br /><br />Mas, para preparar estes leites e vitaminas, precisamos antes germinar a semente escolhida, ou seja, é preciso planejar.<br /><br />Então, mãos à obra porque não basta anunciar aos 4 cantos do mundo que o leite de vaca (e todos os de origem animal) e os laticínios fazem mal e são inadequados ao consumo humano. Para sermos construtivos, de BEM-com-a-vida e de BEM-com-a-Natureza, é fundamental falarmos também das opções naturais e saudáveis que substituem este enraizado mito e mau hábito alimentar.<br /><br /><img align="left" alt="" height="179" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/alpiste-painco-10.jpg" vspace="5" width="320" /><strong>Vamos entender o que substitui o que:</strong><br /><br />1. O <strong>leite materno</strong> até os 6 meses de idade NÃO tem substitutos.<br /><br />2. Leite de vaca e outros de origem animal pela manhã: substituir por suco verde ou<a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/alimentacao-viva/1361-tv-de-bem-com-a-natureza-1-suco-luz-do-sol" style="color: #003399; text-decoration: none;">Suco de luz do sol</a>. Ou seja, aquela tradicional bebida branquinha que é o leite de origem animal, será nutricionalmente substituída por <strong>sucos verdinhos</strong> contendo <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/alimentacao-viva/1247-magnesio-clorofila" style="color: #003399; text-decoration: none;">Cálcio Magnésio</a>, frutas, folhas verdes, <strong><a href="http://www.docelimao.com.br/site/tv-de-bem-com-a-natureza/1409-tv-de-bem-com-a-natureza-2-brotos" style="color: #003399; text-decoration: none;">BROTOS</a></strong> (incluso o de alpiste ou painço - imagem ao lado) e sementes germinadas.<br /><br />3. Lanches lácteos no meio da manhã, da tarde ou ao deitar: substituir por leites e vitaminas de sementes germinadas batidos com frutas e ervas e brotos macios (alfafa, girassol por exemplo).<br /><br /><strong>Regras de combinação</strong><br />É bom evitar misturar leites obtidos a partir de cereais com muita fruta (ou mistura de frutas), pois o açúcar complexo dos cereais leva mais tempo para ser digerido que o açúcar simples das frutas, podendo causar algum atraso digestivo e gases. Uma dica é usar apenas uma fruta e ervas doces e digestivas como hortelã, funcho e brotos. Ah! Suco fresco de limão não deve faltar porque ele irá harmonizar os sabores e facilitar a digestão (evitar formação de gases) e assimilação dos minerais (alcalinização rápida e plena).<br /><br /><strong>Vantagens dos leites de sê-mentes</strong><br />Ecológico - integral - fresco - cru - biodiverso - apresenta menor chance de causar alergias (aliás, é uma opção para as pessoas alérgicas aos leites de origem animal) - ativa a capacidade de concentração, a memória e a disposição - excelente para problemas de constipação.<br /><br />Preparado com sementes germinadas, contêm energia vital potencializada. Ideal ser consumido no inverno, época propícia ao consumo de sementes e raízes, como também à noite, pois contêm agentes que estimulam a produção de serotonina, importante neurotransmissor do sono restaurador.<br /><br /><strong>Tempo de preparo:</strong> após a germinação das sementes --> 2 a 5 minutos.<br /><br /><strong>Equipamentos necessários:</strong> liquidificador, <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/alimentacao-viva/707-panelas-furadas.html" style="color: #003399; text-decoration: none;">panela furada 1</a>, bacia pirex ou cerâmica e xícara (não use itensílios de plástico ou metal).<br /><br />(*) <a href="http://www.docelimao.com.br/site/index.php?option=com_content&view=article&id=674%3Aleite-e-um-alimento-saudavel&catid=61%3Aalimentacao&Itemid=48" style="color: #003399; text-decoration: none;">Tomar leite é saudável?</a><br /><a href="http://www.docelimao.com.br/site/index.php?option=com_content&view=article&id=675%3Aleites-de-sementes-parte-2&catid=10%3Aalimentacao-crua-e-viva&Itemid=81" style="color: #003399; text-decoration: none;"><br />Receitas Leites de sementes</a><br /><br />Recomendo a leitura na íntegra do meu novo filhote: <a href="http://www.viverzen.com.br/doce-limao/de-bem-com-a-natureza.html" target="_blank">De Bem com a Natureza</a>, sobre alimentação viva para crianças de TODAS as idades... Também o livro <a href="http://www.viverzen.com.br/doce-limao/a-importancia-da-linhaca-na-saude.html" target="_blank">A importância da Linhaça na saúde</a>, todos da editora Alaúde.</span><br />
<br />
<div align="justify" style="font-size: 11.111111640930176px; line-height: 15.555556297302246px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><strong>* Conceição Trucom </strong>é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para a alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida.</span></div>
<div align="justify" style="font-size: 11.111111640930176px; line-height: 15.555556297302246px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<em><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora e fonte.</span></em></div>
</div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-30857168366777837812012-07-06T06:07:00.001-03:002012-07-06T06:09:37.369-03:00O Amendoim<br />
<table class="contentpaneopen" style="color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11.111111640930176px; line-height: 15.555556297302246px;"><tbody>
<tr><td valign="top"><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img align="left" alt="" height="200" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/amendoim-planta.jpg" vspace="5" width="148" /></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Conceição Trucom *</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
O amendoim (em tupi <b><i>mandu'wi</i></b> significa enterrado) é a semente, a parte comestível da Arachis hypogaea L., planta da famíia Fabaceae. As sementes encontram-se dentro de uma vagem acoplada à raiz da planta. Tão popular nas festas juninas e doces brasileiros, muitas pessoas não conhecem um pé de amendoim, que é uma erva, com caule pequeno medindo entre 30-50 cm de altura. As flores amareladas são pequenas, que depois de fecundadas inclinam-se para o solo e a vagem se desenvolve subterraneamente, ou seja, enterrada.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Além de amendoim, a <i>Arachis hypogaea </i>recebe outros nomes regionais como: alcagoita (sul de Portugal), aráquide, caranga, carango (Moçambique), jiguba, jinguba, mandubi, manobi, amendubi, amendo mepinda (Angola), mancarra (Cabo Verde e Guiné-Bissau). Em alemão é conhecido por Erdnuss, em espanhol por cacahuete, em francês por arachide e arachis e em inglês por peanut.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
É uma planta originária da América do Sul: Brasil e países fronteiriços como Paraguai, Bolívia e norte da Argentina. A difusão do amendoim se deu pelos indígenas ao migrarem para as diversas regiões da América Latina, América Central e México. No século XVIII chegou na Europa. No século XIX difundiu-se do Brasil para a África e do Peru para as Filipinas, China, Japão e Índia.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
O amendoim tem uma grande importância econômica, principalmente na indústria alimentícia. Torrados chegam a conter de 25 a 28% de proteínas e de 45 a 50% de lipídios, sendo uma fonte de proteína e caloria concentrada e barata, se comparada aos laticínios e demais sementes. Lembrando que por ser um alimento de origem vegetal sua proteína é incompleta, e por ser um alimento biogênico seu consumo não deve ser quantitativo, mas qualitativo. Ou seja, a indicação é a ingestão de pequenas quantidades/dia, sempre integrada com outros alimentos integrais.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
A fração lipídica do amendoim é pobre em ômega 3, embora rica em monoinsaturados e ômega 6,<br />
Pesquisas recentes revelaram ser o amendoim uma fonte significativa agentes antioxidantes:</div>
<ol style="margin: 5px 0px; padding: 0px;">
<li style="margin-left: 35px; text-align: justify;">Resveratrol - um agente antioxidante, famoso pela sua presença nas uvas escuras e no vinho tinto. Tem reconhecido poder de retardar o envelhecimento das células. </li>
<li style="margin-left: 35px; text-align: justify;">Vitamina E – um dos antioxidantes mais estudados, tem forte efeito contra a degeneração o envelhecimento das células. Trinta gramas de amendoim fornece cerca de 25% da recomendação diária.</li>
<li style="margin-left: 35px; text-align: justify;">Sitosterol - já testado e aprovado pela comunidade cientifica européia e norte-americana como coadjuvante na prevenção do câncer.</li>
</ol>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong>No Brasil</strong></div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
O amendoim é um produto cultivado em todo o Brasil e sua produção aumentou expressivamente nos últimos anos (300 mil t em 2005). Os pólos produtivos estão no estado de São Paulo e no cerrado, de onde parte da produção é exportada ou destinada à indústria nacional de alimentos.<br />
Na região nordeste, os principais produtores são Bahia, Sergipe, Ceará e Paraíba, com produção típica de agricultura familiar, com pouco uso de insumos ou mecanização. No entanto, o consumo nesta região (basicamente do grão in natura) é alto e apenas uma pequena parte desta demanda é atendida pela produção local.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong>Garantia de Qualidade</strong></div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Se o amendoim for contaminado por um fungo conhecido como Aspergilo flavus, poderá produzir uma substância chamada aflatoxina; hepatotóxica, causadora de problemas hepáticos (tumores) em humanos e outros animais.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Lembrar que embora o fungo possa ser debelado pela temperatura do cozimento, a aflatoxina segue ativa mesmo após tratamento térmico...</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tal contaminação por fungo e aflatoxina ocorre basicamente na etapa de pré-colheita ou condições inadequadas de estocagem. O amendoim produzido no Nordeste é o que inspira mais atenção, devido à maior chance de ocorrência de períodos de estiagem no final do ciclo da cultura. O trabalho desenvolvido pela Embrapa, na busca por seleção de cultivares mais adaptadas às condições de clima e solo desta região produtora, de plantas com ciclo precoce e, mais resistentes a doenças e à seca; tem alcançado bons resultados, mas o alerta vale para todos os produtos agrícolas desta região.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Este é o motivo pelo qual não é indicado o consumo único ou muito frequente do amendoim, colocando em evidência a necessidade de selecionar fornecedores com selo de qualidade, procedência e a forma mais segura do seu consumo que é pré-germinado.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<img align="left" alt="" height="150" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/amendoim-cavalo.jpg" vspace="5" width="200" /></div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
As populações mais vulneráveis a este problema endêmico são os africanos e americanos pela mania nacional de consumir manteiga de amendoim (amendocrem).</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
O resgate do amendoim como um alimento nutritivo e com garantia de qualidade é um dos principais objetivos do Pró-Amendoim um programa de auto-regulamentação lançado em 2001 pela ABICAB (Associação Brasileira da Indústria de Chocolate, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados). O programa atua no sentido de melhorar e monitorar (de maneira sistemática e metódica) a qualidade do produto in natura e industrializado. Em 2002 a ABICAB lançou um Selo de Qualidade, credenciando o consumo do amendoim e afins por 9 empresas associadas ao Pró-Amendoim.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Os consumidores de amendoim <strong>germinado</strong> precisam fazer questão do produto Tipo 1, fornecido somente pela empresa YOKI. E, mesmo assim, precisa verificar a data da embalagem e validade, como a aparência dos grãos que devem estar bem pigmentados, brilhantes, sem trincas ou partidos, com pele bem preservada, sem qualquer sinal de danos na aparência.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Tenho consumido muito o amendoim cavalo (também chamado de rosa) nas minhas germinações. Confira na foto acima... Uma curiosidade: esta variedade foi trazida pelos japoneses nos anos de 1960 para plantio no estado do Acre.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Bem, ele tem apresentado muitas vantagens como: super fácil de tirar a pele, mais barato que o vermelho miúdo e sempre disponível nos supermercados de São Paulo/SP, dificilmente está contaminado e germina muito rapidamente, ou seja, com 8 horas de água + 4 horas de ar já temos ele pronto para consumo.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
O amendoim cavalo germinado fica gostosíssimo em docinhos de festa, no preparo do pão essênio e crakers doces ou salgados, leites e vitaminas, assim como em pratos salgados como o chuchu com maçã verde e amendoim...</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<strong>* Conceição Trucom </strong>é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para a alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida.</div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<em>Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora e fonte.</em></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br class="Apple-interchange-newline" />Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-36917038606037831092012-06-27T17:07:00.003-03:002012-06-27T17:08:11.060-03:00Festa JULINA na AAO/SP<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<img _fcksavedurl="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/docinhos.jpg" align="left" alt="" height="90" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/docinhos.jpg" vspace="5" width="120" /><span style="font-size: 12px;"><span style="font-size: 11px;"><b>Conceição Trucom & Cia adoçando a festa...</b></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #ff6600;"><b>Com quitutes da Alimentação Crua e Viva</b></span></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong><span style="color: olive;">Domingo 08.08 das 8 às 15 horas</span></strong></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Docinhos preparados com Sê-Mentes germinadas, frutas frescas e secas, mas sem açúcar ou fogão...</div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Surpresas para as papilas das crianças de TODAS as idades.</div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
E mais, vamos estar ensinando como se faz ARTE! </div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Quem quiser participar do preparo dos docinhos pode <strong><span style="color: #ff6600;">brincá tamém de cruzinhá, hehe!</span></strong></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: justify;">
Bem, o arraiá vai ser pra lá de GOSTOSO & Saudável!</div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: center;">
Confira os detalhes abaixo.</div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px; text-align: center;">
<img _fcksavedurl="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/festajulinaaao.jpg" align="middle" alt="" height="566" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/festajulinaaao.jpg" width="400" /></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-9020087886726699362012-06-07T18:35:00.002-03:002012-06-07T19:48:58.401-03:00Uma história de fé e de esperança!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-dAJjSeXh25s/T9EU6zfhFbI/AAAAAAAAAdk/Kh4SiYClWyk/s1600/NATURALTECH+030.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="178" src="http://2.bp.blogspot.com/-dAJjSeXh25s/T9EU6zfhFbI/AAAAAAAAAdk/Kh4SiYClWyk/s200/NATURALTECH+030.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
O primeiro lançamento oficial do meu novo filhote, o livro De BEM com a Natureza, foi de 24 a 27 de maio, durante a edição 2012 da Natural Tech.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
Foram 4 dias em Maratona de abraços, fotos e autógrafos... Muitas emoções e Haja coração!!!</div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
No final de tudo isso, ao carregar o carro, perdi a máquina fotográfica com todas as fotos. Minhas pernas tremiam, mal conseguia dirigir. Nem tanto pela máquina, mas pelas fotos: meus brincos de princesa, minhas preciosidades...<br />
<br />
Voltei para a casa dos meus pais com uma tristeza ao lado e nem contei para eles... Porque sentia uma certeza 'interna' de que tudo ia finalizar BEM... Então, dormi o sono dos anjos!</div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
Na segunda feira trabalhei todo o dia dirigindo em São Paulo, daqui para lá e de lá para cá, até que cheguei à noitinha em casa, no Guarujá. Ao abrir meus emails me gritou aos olhos uma mensagem de domingo à noite cujo assunto era: <b>Câmera Kodak</b>... Por Deus, Oh Deus! Era para cair da cadeira. </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
E assim aconteceu... Li e reli embargada de emoção, de alegria e de certeza de que algo mágico estava acontecendo:</div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<i>Boa Noite Conceição<br />Na noite de hoje, tive a alegria de assistir um espetáculo com Oswaldinho do Acordeon no Auditório Ibirapuera, e ao voltar ao estacionamento achei uma câmera fotográfica, caída no chão e danificada. Mas consegui identificar através do cartão de memória. Procurei pelo conteúdo das fotos, pelo nome do livro e pesquisas na internet (nunca foi tão rápido) e concluí que era sua, encontrei você.</i></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<i>Entre em contato comigo, e acharemos uma maneira dela voltar às suas mãos.<br />Em tempo, achei seus livros muito interessantes.<br />Aquele abraço e boa semana,<br />Araci dos Santos</i></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-HyccjOs0tCo/T9Etb8JK0UI/AAAAAAAAAeE/VcV_OgW1ozc/s1600/gentileza.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="148" src="http://1.bp.blogspot.com/-HyccjOs0tCo/T9Etb8JK0UI/AAAAAAAAAeE/VcV_OgW1ozc/s200/gentileza.jpg" width="200" /></a></div>
A Araci é uma educadora que trabalha como professora de crianças - que ironia - e com sua gentileza, sua luz, sua leveza, me fez sentir na pele que a vida realmente é bela. Que Gentileza gera Gentileza, que as leis universais de colheita e magnetismo acontecem sempre. Que é válido sentir FÉ e Esperança. Mas, desta vez foi muito especial, o momento sabe? Para mim, a vida é plena de sinais e o De BEM (meu bebê) chegou para me fortalecer na certeza e na fé! </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
E, depois de nos falarmos no telefone e lhe comunicar o envio do seu presente - um De BEM com a Natureza com dedicatória, tatógrafo e minha gratidão cristalizada - me escreveu:</div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<i>Você não imagina a surpresa que tive, olhando seu site e descobrindo que eu sou uma das mais de trezentas mil pessoas que tem seu livro do limão. Eu o li e gostei muito. E tenho uma relação muito forte com esta fruta, porque meu pai sempre foi muito adepto das propriedades do limão. Na minha infância tudo que acontecia conosco, era colocado limão: cortes, aftas, picadas, etc. Você não vai acreditar, mas meu pai usava o limão até como colírio. Eu vou estar sempre atenta à sua programação de cursos e logo que surgir uma oportunidade, nos conheceremos pessoalmente. Um grande abraço, sucesso. </i><br />
<br />
Já lhe pedi fotos, mas sua discrição está nos impedindo de conhecê-la agora. Certamente iremos nos encontrar, abraçar e tirar fotos... Depois acrescento à este texto, hehe! </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;">
Confira agora o vídeo que fizemos deste encontro, graças à Araci:</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/RuL8IFUHVeg?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
<span id="goog_1853671463"></span><span id="goog_1853671464"></span>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-92137271964528720482012-04-21T17:07:00.000-03:002012-04-21T17:07:07.673-03:00<table class="contentpaneopen" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px;"><tbody>
<tr><td class="contentheading" style="color: #333333; font-size: 14px; font-weight: bold; text-align: left;" width="100%">Limão - Um fruto sagrado</td></tr>
</tbody></table>
<table class="contentpaneopen" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px;"><tbody>
<tr><td valign="top"><div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<img align="left" alt="" height="90" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/3378(1).jpg" width="90" /></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Conceição Trucom*</div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Em uma passagem do livro <em>Os mistérios de Shambala</em>**, quando o autor se refere a essa remota era planetária, lê-se:</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<em>A única fruta que, <strong>por suas propriedades curativas especiais</strong>, conservou sua acidez natural foi o <strong>limão</strong>.</em></div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<em>Em botânica oculta, o limão é chamado "<strong>o fruto sagrado</strong>", pois contém elementos dinâmicos procedentes da aura etérica da Terra <strong>que podem ajudar a humanidade a preservar sua saúde física</strong>, se utilizados judiciosamente.</em> </div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
E mais que isso, o limão chegou à Terra para ajudar o ser humano, agora um bípede, com o cérebro frontal (cérebro novo) ativado, a enxergar melhor, ter horizontes, planejar como chegar nessas novas metas que são mais distantes, desenvolver a capacidade de raciocínios que precisam ser lúcidos e claros, e fazer uso do discernimento - corpos mentais. Saiba mais em <a href="http://www.docelimao.com.br/site/limao/conceito/17-limao-e-lucidez.html" style="color: #005172;">Limão é lucidez</a></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Veio também para ajudar o ser humano a ser mais desintoxicado, portanto menos denso, mais sutil, com maior potencial de enxergar "o todo" e assim ser mais positivo, construtivo e bem-humorado - espiritual. Saiba mais em <a href="http://www.docelimao.com.br/site/limao/conceito/13-limao-agente-desintoxicante-e-adstringente.html" style="color: #005172;">Limão - Agente desintoxicante e adstringente</a></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Veio também para ajudar o ser humano a fazer bom uso do seu corpo físico, cuidando para que seu organismo viva a harmonia metabólica, favorecendo a meditação, a concentração e a visão/intuição - corpo energético/emocional. Saiba mais em <a href="http://www.docelimao.com.br/site/limao/conceito/4-nao-podemos-ser-acidos.html" style="color: #005172;">Não podemos ser ácidos</a></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
E o limão é tão sagrado que se torna 100% terapêutico, 100% poderoso, se integrado com frutas, folhas, raízes, sementes germinadas e legumes. Quanto mais integrado, maior seu poder de alcalinizar, de mineralizar e de provocar a manutenção e/ou resgate da saúde plena. Saiba mais em <a href="http://www.docelimao.com.br/site/limao/conceito/14-limao-agente-alcalinizante-e-mineralizante.html" style="color: #005172;">Limão - Agente alcalinizante e mineralizante</a></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Sendo uma fruta absolutamente solar, entra em nossas células trazendo luz, digestão, excreção, respiração, vitalidade, juventude, saúde: VIDA! Saiba mais em <a href="http://www.docelimao.com.br/site/limao/conceito/19-os-componentes-acidos-do-limao.html" style="color: #005172;">Os componentes ácidos do limão</a></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Com toda essa aproximação e perspectiva, torna-se inevitável sentir ao que um dia ensolarado nos instiga: leveza, alegria, bom-humor, bom astral, fluidez, relaxamento e paz.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<strong>** Do livro <em>Os mistérios de Shambala</em> - Vicente Beltran Anglada - Editora Aquariana.</strong></div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<strong>* Conceição Trucom </strong>é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida.</div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<em>Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações, e citadas a autora e a fonte www.docelimao.com.br.</em></div>
<div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
Recomenda-se a leitura na íntegra dos livros<strong> <a href="http://www.viverzen.com.br/doce-limao/o-poder-de-cura-do-lim-o.html" style="color: #005172;">O poder de cura do Limão</a></strong> e <strong><a href="http://www.viverzen.com.br/doce-limao/alimentac-o-desintoxicante.html" style="color: #005172;">Alimentação Desintoxicante</a> - ambos editora Alaúde</strong>, o que possibilitará o consumo desta fruta e a prática dessa filosofia de vida com responsabilidade.</div>
</td></tr>
</tbody></table>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-55730148599048679262012-04-14T14:56:00.005-03:002012-04-14T15:18:44.623-03:00Quinto Elemento com Luh Bueno<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-DaiCDoLVqwk/T4m-OmEzjoI/AAAAAAAAAdI/XCR7I07zFtU/s1600/MANDALA-FRUTAS.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/-DaiCDoLVqwk/T4m-OmEzjoI/AAAAAAAAAdI/XCR7I07zFtU/s200/MANDALA-FRUTAS.jpg" width="157" /></a></div>Iniciamos uma parceria com a Lúh Bueno em seu programa Quinto Elemento na Rádio Cidade Jundiaí 730 AM que acontece todas as quintas das 21:30 às 23 horas.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Minha participação semanal é com o Boletim Doce Saúde cujo conteúdo é uma proposta para um 'Faça as pazes com você', ouvinte de todas as idades, raça, cor e gênero...</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Nestes Boletins falo sobre o milagre que a Alimentação Desintoxicante provoca em nossas vidas. Ele começa pela dinâmica do 'banho interno diário', mas pode ser mantido com várias ações ATENTAS no seu dia-a-dia.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Não só via uma alimentação mais qualitativa, nutricional e energeticamente falando, mas também via diversos hábitos BEM SIMPLES, que nos conectam com a natureza, nossa Doce Saúde, qualidade de vida e bem estar.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Não percam: toda quinta ao vivo, reprises (às vezes também ao vivo) nos sábados às 18:10 horas e segundas às 22h30. Ouça direto de seu computador: <a href="http://www.cidadeam.com/" style="color: #005172;">www.cidadeam.com</a></div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Ouça agora:</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Boletim 1</strong> - dia 05.04 - 17 minutos<br />
<br />
Falamos sobre o quanto somos facilitadores (ou não) dos 'milagres' em nossas vidas. E, do quanto o combustível que optamos usar para 'vitalizar' a nossa vida pode nos ajudar na realização dos sonhos e manifestação dos talentos...<br />
<br />
<a href="http://www.docelimao.com.br/audio/LUH-BUENO-BOLETIM1.mp3" target="_blank">Download</a><br />
<br />
</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="text-align: justify;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial;"><strong>M</strong><b>ousse de betacaroteno</b></span> </div></div><div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial;"> 1 xícara (chá) de caqui bem maduro picado, suco fresco de 1 limão, 1 cenoura média em rodelas, ½ xícara (chá) de água filtrada ou de coco verde. Dica: deixe os ingredientes na geladeira para que a mousse fique bem geladinha. E, decore com gergelim ou semente de girassol (pré-hidratados por 4 a 8 horas).</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: yellow; background-image: initial; background-origin: initial;"><o:p></o:p></span></div></div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="text-align: justify;"><strong>Preparo:</strong><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial;"> bata tudo no liquidificador e tome imediatamente. Ideal como refeição matinal (no lugar do iogurte, salada de frutas ou mingau). Também como lanche no meio da tarde para reduzir a fome.</span></div></div><hr style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: justify;" /><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-7QtfxE3t-Pc/T4m-kfYPO8I/AAAAAAAAAdQ/E4kc-ywYVOA/s1600/LUH-BUENO.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="145" src="http://4.bp.blogspot.com/-7QtfxE3t-Pc/T4m-kfYPO8I/AAAAAAAAAdQ/E4kc-ywYVOA/s200/LUH-BUENO.jpg" width="200" /></a><strong style="text-align: justify;">Boletim 2</strong><span style="text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;">- 12.04 - 17 minutos</span></div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><div style="font-size: 11px; line-height: 16px;">No dia do obstetra, falamos sobre gestação, parto humanizado e o quanto a Alimentação Desintoxicante pode fazer Milagres em todos os aspectos. Inclusive na qualidade energética dos pais e da criança. </div><div style="font-size: 11px; line-height: 16px;"><br />
</div><div style="font-size: 11px; line-height: 16px;"><a href="http://www.docelimao.com.br/audio/LUH-BUENO-BOLETIM2.mp3" target="_blank">Download</a></div><div style="font-size: 11px; line-height: 16px;"><span style="background-color: white;"><br />
</span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><strong style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: justify;">Vitamina</strong><span style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: justify;"> </span><b style="background-color: white; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: justify;">de inhame, manga e gengibre</b></div></div><div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong> 1 inhame médio picado, ½ manga bem madura picada, suco fresco de 1 limão, 2 rodelas de gengibre fresco, 1 xícara (chá) de água filtrada.<o:p></o:p></div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Preparo:</strong> bata tudo no liquidificador e tome imediatamente. Coe num coador de voil (panela furada) se desejar.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Ideal para enraizar (grounding), favorecendo pulmões, rins e a vitalidade como um todo... </div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Ah! Doce Saúde...</div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-53094322883441492632012-04-09T09:22:00.003-03:002012-04-10T07:29:37.934-03:00I Seminário Merenda Escolar Vegetariana<table class="contentpaneopen_agenda" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px;"><tbody>
<tr><td class="contentheading_agenda" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: url(http://www.docelimao.com.br/site/templates/docelimao/images/calendar_icon.jpg); background-origin: initial; background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; color: #333333; display: block; font-size: 14px; font-weight: bold; height: 30px; padding-left: 35px; padding-top: 10px; text-align: left; width: 450px;" width="100%"></td><td align="right" class="buttonheading" width="100%"><br />
</td></tr>
</tbody></table><table class="contentpaneopen_agenda" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px;"><tbody>
<tr><td valign="top"><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><img align="left" alt="" height="113" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/merenda-escolar-banner.jpg" width="220" /></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Quando? 16 de abril de 2012</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Horário? 10:00-18:00 horas</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Onde? Câmara Municipal de São Paulo - Auditório Prestes Maia (Plenarinho)</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Inscrição gratuita <strong><a href="http://svb.org.br/merendavegetariana/" style="color: #005172;">aqui</a></strong></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Palestrantes confirmados: Vereador Roberto Trípoli, Secretário do Verde e do Meio Ambiente Dr. Eduardo Jorge Sobrinho, Presidente do CRN-3 Dra. Beatriz Tenuto, Diretor do Departamento de Medicina e Nutrição da SVB Dr. Eric Slywitch e outros.</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Eu, Conceição Trucom, vou estar lá para saber de tudo o que está acontecendo, sendo facilitado, sendo necessário para que este movimento dê 1000% certo.</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Apoio, apoio, apoio de todos é o que mais desejo.</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Depois disso, de saber dos fatos e realidades: comprometer-se!</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Vamos?</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">FUNDAMENTOS:</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><strong>Aspectos nutricionais</strong></div><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><li style="padding-left: 10px;"><a alt="" href="http://svb.org.br/merendavegetariana/Merenda%20Escolar%20Vegetariana-parecer-SVB-13.01.12.pdf" style="color: #005172;" target="_blank" title="">Merenda escolar vegetariana - aspectos nutricionais</a></li>
<li style="padding-left: 10px;"><a alt="" href="http://www.crn3.org.br/legislacao/doc_pareceres/parecer_vegetarianismo_final.pdf" style="color: #005172;" target="_blank" title="">Parecer do CRN-3 - Vegetarianismo</a></li>
<li style="padding-left: 10px;"><a alt="" href="http://www.svb.org.br/vegetarianismo/index.php?option=com_content&view=article&id=103:-posi-da-associa-dietca-americana-ada-sobre-dietas-vegetarianas&catid=314:saude&Itemid=236" style="color: #005172;" target="_blank" title="">Parecer da Associação Dietética Americana sobre Dietas Vegetarianas</a></li>
<li style="padding-left: 10px;"><a alt="" href="http://www.svb.org.br/vegetarianismo/index.php?option=com_content&view=article&id=830%3Atudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-alimentacao-vegetariana-dr-eric-slywitch&catid=314%3Asaude&Itemid=236" style="color: #005172;" target="_blank" title="">Tudo o que você precisa saber sobre Alimentação Vegetariana</a></li>
</ul><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><strong>Meio ambiente</strong></div><ul style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><li style="padding-left: 10px;"><a alt="" href="http://www.svb.org.br/vegetarianismo/index.php?option=com_content&view=article&id=274:impactos-ambientais-da-produ-de-carne&catid=117:svb-notas&Itemid=212" style="color: #005172;" target="_blank" title="">Impactos ambientais da produção de carne</a></li>
</ul><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><img align="left" alt="marly-winckler" height="134" hspace="5" src="http://www.svb.org.br/12veganfestival/images/stories/palestrantes/marly-winckler.jpg" style="color: #6b6b6b; float: left; font-family: 'Trebuchet MS', Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 5px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" width="100" />Marly Winckler é socióloga e tradutora. </div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Vegetariana desde 1983 e vegana desde 1995, criou o <a href="http://www.vegetarianismo.com.br/" style="color: #005172;" target="_self">Site sobre Vegetarianismo</a> e modera as listas de discussão veg-brasil e ivu-latina. </div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Desde 2000 é Coordenadora para a América Latina e o Caribe da <a href="http://www.ivu.org/members/council/marly-winckler.html" style="color: #005172;" target="_self">União Vegetariana Internacional</a> (IVU), com sede na Inglaterra. Desde 2003 preside a <a href="http://www.svb.org.br/" style="color: #005172;" target="_self">Sociedade Vegetariana Brasileira</a>.</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">É autora dos livros Vegetarianismo – Elementos para uma Conversa Sobre eFundamentos do Vegetarianismo. Traduziu mais de 50 livros, entre os quaisLibertação Animal de Peter Singer.</div></td></tr>
</tbody></table>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-34887000447000725802012-04-05T14:37:00.001-03:002012-04-05T14:37:58.590-03:00Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-24676621297925284942012-04-05T14:34:00.000-03:002012-04-05T14:34:16.796-03:00Lançamento do livro Especial Kids<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-eCwk1eqsUyM/T33XAXg6_0I/AAAAAAAAAcw/A9KADjO_loI/s1600/ALAUDE-TRIO-EDITORIAL3.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://3.bp.blogspot.com/-eCwk1eqsUyM/T33XAXg6_0I/AAAAAAAAAcw/A9KADjO_loI/s200/ALAUDE-TRIO-EDITORIAL3.JPG" width="200" /></a></div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">A turma da Alaúde está me deixando louquinha porque até agora, às vésperas de ir para a gráfica, ainda não sei o título e capa do livro.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Dizem que vou amar e que é uma surpresa. Assim como na hora do parto...</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Bem, o lançamento oficial será <span style="background-color: transparent;">na Natural Tech, de </span>24 a 27 MAIO. </div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Apaixonante, inédito, pioneiro, trata-se de um livro de conceitos, dicas e receitas sobre Alimentação Crua e Viva para crianças de TODAS as idades.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Mas, a abordagem é muito especial, envolvente, acolhedora. Um livro de AMOR: pelas nossas crianças, por nós, pelo planeta, pela natureza.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Um livro que te ajuda a FAZER AS PAZES com nossas CRIANÇAS e a NATUREZA. Um livro de inclusão, de ecomedicina, de sustentabilidade: de todos!</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-xspfX3FMu20/T33XNsqgDcI/AAAAAAAAAc4/QulrD3MMX6U/s1600/5elementos-repensar.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-xspfX3FMu20/T33XNsqgDcI/AAAAAAAAAc4/QulrD3MMX6U/s200/5elementos-repensar.JPG" width="178" /></a>Mas ao mesmo tempo, um livro que te convida a sair da cozinha, do convencional, dos condicionamentos.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Bem, estarei no estande da Aromalife com todos os meus livros, dando autógrafos, mini palestras, tirando fotos, acolhendo a todos.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">E, no sábado 26.05 das 17 às 18 horas estarei na 5a edição do Festival de Cozinha Vegetariana,<b style="color: #984806; font-family: 'Times New Roman'; font-size: 12pt; line-height: 18px;"> </b>Espaço Gourmet, preparando Receitas 'Especiais Kids' para degustação e tarde de autógrafos.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Compareça: NaturalTech / BioBrazil Fair - 24 a 27 de MAIO das 11:00 às 20 horas - Pavilhão da Bienal em São Paulo/SP. Essa grande feira de orgânicos e produtos saudáveis recebe em média 20 mil pessoas.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Saiba mais sobre este evento <a href="http://www.naturaltech.com.br/2012/pt-br/" style="color: #005172;">aqui</a>.</div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-26427338553560224142012-03-21T20:18:00.007-03:002012-03-22T13:11:25.624-03:00Smoothie de Caqui<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-dwEVZDNcgss/T2pi1UzyjqI/AAAAAAAAAbY/9Ny3eIsDPpU/s1600/Caqui.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-dwEVZDNcgss/T2pi1UzyjqI/AAAAAAAAAbY/9Ny3eIsDPpU/s200/Caqui.jpg" width="200" /></a></div><span style="font-size: small;">Hummmm, época de caqui...<br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Carioca que sou, cheguei em São Paulo no dia 8 de março de 1978, recém formada para trabalhar com pesquisa e desenvolvimento.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Primeira coisa que comprei: um cesto de vime para ir comprar minhas frutas na feira... E, como lembro daqueles caquis, meus companheiros desta aventura e chegada nesta cidade estranha, sem mar...<br />
<br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;"></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="background: none repeat scroll 0% 0% white;">Bem, além da doçura extrema e cremosidade, o sabor suave mas inconfundível do caqui (</span><i>Diospyros kaki</i><span style="background: none repeat scroll 0% 0% white;"> L.) agrega ainda uma série de compostos importantes para a saúde como alto teor de polifenólicos, que, segundo vários estudos, ajudam a inibir a atividade de células neoplásicas. O pigmento é conferido, entre outros, por licopeno e, dependendo da variedade, pode ter mais que o tomate. Então, aproveite que é época e dá-lhe caqui: farto, maduro e barato...<br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="color: black; font-size: small; line-height: 115%;">O caquizeiro é cultivado no Brasil principalmente nas regiões Sul e Sudeste, com destaque para São Paulo, Paraná, Rio Grande do Sul e no sul de Minas Gerais.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-JrrbiWjxBkQ/T2pjvLZYwmI/AAAAAAAAAb4/VV1RIX64Tek/s1600/caqui-maca.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="168" src="http://2.bp.blogspot.com/-JrrbiWjxBkQ/T2pjvLZYwmI/AAAAAAAAAb4/VV1RIX64Tek/s200/caqui-maca.jpg" width="200" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">É originário da China</span><span style="color: black;">, sendo muito popular no Japão</span><span style="color: black;">.</span> Existem diversas variedades: o caqui estrela é a variedade vermelha, que quando maduro, é muito doce e mole, precisa de todo cuidado no transporte para não amassar. O<span class="apple-converted-space"> </span>caqui-chocolate<span class="apple-converted-space"> </span>é de cor alaranjada e no interior tem riscas cor de chocolate, é mais duro e resistente, e não é tão doce quanto o vermelho. Por último vem o caqui maçã, que tem uma textura mais dura que exige mastigação... também um manjar dos deuses!<br />
<br />
<span style="color: black; line-height: 115%;"> </span></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black; line-height: 115%;">Frutifica do final do verão ao início do outono, com picos de produção nos meses de março e abril. Com sabor doce e agradável, seu teor de açúcar, supera o da maioria das frutas de consumo popular. </span></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-0_oa3-2HIfM/T2pkLllLPtI/AAAAAAAAAcI/enuplyuRkjg/s1600/Caqui-pe.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://3.bp.blogspot.com/-0_oa3-2HIfM/T2pkLllLPtI/AAAAAAAAAcI/enuplyuRkjg/s200/Caqui-pe.jpg" width="200" /></a><span style="font-size: small;"><span style="color: black; line-height: 115%;">Contém vitamina A, B1 e B2, além de quantidade considerável de fibras que regulam as funções intestinais. Aliás, a polpa do caqui é constituída basicamente de mucilagem e pectina, responsáveis pela aparência característica da fruta. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="color: black; line-height: 115%;"> É muito recomendado contra afecções do fígado, problemas intestinais, catarros da bexiga e as enfermidades das vias respiratórias. As pessoas que sofrem do estômago e que apresentam manifestações de acidez, dores ou cãimbras, melhoram comendo 2 ou 3 caquis/dia.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="color: black; line-height: 115%;"> Apesar de ser muito doce, a fruta fresca e crua - <i>in natura</i> - pode ser consumida pelos diabéticos.<br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Bem, fui fazer uma pesquisa para escrever sobre o caqui e tudo que encontrei de receitas com esta fruta, tão doce, foi com açúcar, leite condensado... Mama mia! O sabor delicado do caqui NAUFRAGA na presença destes nefastos ingredientes industrializados.</span><br />
<span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-9EierVIARHQ/T2plLi3-ntI/AAAAAAAAAcY/APyJm5iHUb4/s1600/100_2950.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-9EierVIARHQ/T2plLi3-ntI/AAAAAAAAAcY/APyJm5iHUb4/s320/100_2950.JPG" width="198" /></a></div><span style="font-size: small;">A sorte: todas as receitas que crio com o caqui são exatamente realçando a doçura NATURAL desta fruta da estação, quando trinca de madura e cremosidade...<br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b>Smoothie</b> significa uma batida cremosa ou vitamina, em geral de frutas frescas com quase nada de água.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Então, cheguei em casa e bati no liquidificador: 2 caquis médios e bem maduros (nem tirei a casca) + 1 inhame médio cru e sem casca + suco fresco de 1/2 limão e 1/2 xícara de água solarizada. </span><br />
<span style="font-size: small;">Ficou deliciosa e até tirei esta foto ao lado. Mas depois coei na panela furada 1 para ficar aquela vitamina bem lisinha... Hummm!<br />
<br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">A receita do <b>Sorvete Vivo</b> você pode conferir <b><a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/pratica/1295-osteoporose.html" target="_blank">aqui</a></b>.</span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><b>A geléia ou compota:</b> deixe 1/2 xícara de uva passa branca ou damasco seco de molho em água de coco verde ou filtrada por 1 hora. Coloque no liquidificador a fruta seca hidratada, uns 6 a 8 caquis estrela bem maduros (suficiente para acertar a textura e doçura), gotas de limão, raspas da casca e canela em pó a gosto. Bata até obter a textura desejada. Sirva fresca porque não tem conservantes...<br />
</span><br />
<span style="font-size: small;">Tudo sem açúcar ou fogão!!!</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%;"> </span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-18831750044784967832012-03-03T16:38:00.003-03:002012-03-07T07:05:24.699-03:00<table class="contentpaneopen_agenda" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px;"><tbody>
<tr><td valign="top"><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong><img align="left" alt="" height="200" hspace="5" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/limaocoracao.jpg" width="195" /><span style="font-size: small;">Oficina do Limão - 10 de Março - Sábado</span></strong></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Inaugurando o novo espaço de cursos da Aromaflora</strong></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Fessora:</strong> Conceição Trucom</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Data:</strong> sábado 10 de Março das 14 às 17 horas</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Local:</strong> R. Conde de Irajá, <b>61</b> - V. Mariana - SP - próx. metrô. (ao lado da Aromalife que no 65).</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Nesta Oficina todos terão a oportunidade de acessar, na prática, as propriedades terapêuticas desta fruta 100% sagrada. Aliás, todos saem dessa experiência mais leves, em estado de Graça!</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Agradecimentos:</strong> à Beatriz e à Aromaflora por nos cederem este lindo e fresh espaço!!!</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Cronograma das atividades:</strong> 1 hora de palestra + 2 horas de prática na produção dos produtos naturais e terapêuticos listados abaixo. </div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Abordagem da palestra: </strong>Divulgar as propriedades terapêuticas e a importância do Limão na saúde. Estimular o consumo consciente e terapêutico do limão e seus derivados.</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Produtos que serão preparados com os participantes:</strong></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">- Pasta de dentes terapêutica – trata todos os problemas de boca<br />
- Picles de Limão Indiano – trata todos os problemas digestivos<br />
- Chooran - pó digestivo Ayurvédico<br />
- Óleo massagem desintoxicante/emagrecedor<br />
- Sinergia da aromaterapia para tratar ansiedade e insônia<br />
- Suco desintoxicante (preparo e degustação)<br />
- Barrinha de cereais = granola viva: nutre, desintoxica e não engorda (preparo e degustação)</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Investimento com 25% desconto de inauguração: </strong>R$80,00</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Incluso: </strong>apostila com TODAS as receitas da oficina.</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Atenção:</strong> vagas limitadas, portanto não deixe para se inscrever em cima da hora!</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Inscrições:</strong> Depósito de R$40,00 (50%) nas seguintes opções:<br />
- Itau Agência 3753 - c.c. 00150-6 em nome de Maria da Conceição S. Trucco - CPF 543.849.317-00.<br />
- Banco do Brasil Agência 925-3 - c.c. 38932-3 <span style="background-color: white;">em nome de Maria da Conceição S. Trucco ME - CNPJ 08.336.527/0001-01</span><br />
<span style="background-color: white;">- Bradesco Agência 138-4 - c.c. 0167065-4 </span><span style="background-color: white;">em nome de Maria da Conceição S. Trucco - </span><span style="background-color: white;">CPF 543.849.317-00.</span><br />
<br />
O restante será pago no dia da Oficina.</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><strong>Maiores Informações:</strong> <a href="mailto:contato@docelimao.com.br" style="color: #005172;">contato@docelimao.com.br</a> ou 13 3025.3576</div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><img alt="" src="http://www.docelimao.com.br/site/plugins/editors/fckeditor/editor/images/smiley/msn/heart.gif" /><strong>Benvindos e xerins 1000!</strong></div></td></tr>
</tbody></table>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-43176127206579452902012-01-31T18:28:00.007-02:002012-01-31T20:26:12.837-02:00Mais digestivo que isso, só dois isso!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-GVmI8eHIcXU/TyhL6oo4NNI/AAAAAAAAAaQ/39qi1B00Iqw/s1600/vegikraut-rejuvelac.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-GVmI8eHIcXU/TyhL6oo4NNI/AAAAAAAAAaQ/39qi1B00Iqw/s200/vegikraut-rejuvelac.JPG" width="171" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Então, verão é estação danada de solar. Muita luz, muita vontade de sair, fazer coisas ao ar livre, muito contato com a natureza.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">O que falar então da alimentação: frutas e saladas, bem coloridas, bem fresquinhas, bem suculentas, são a grande pedida.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Recebi ontem mensagem de uma internauta perguntando sobre o <a href="http://www.docelimao.com.br/site/linhaca/422-rejuvelac.html" target="_blank">Rejuvelac</a> e lembrei de um fermentado de legumes que tinha na geladeira, aguardando um dia especial para ser aberto e consumido...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ele foi preparado com vários legumes</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">, faz uns 3 meses. No caso, usei</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> repolho roxo (que ao final ficou rosado), cenoura e pimentão verde. Eram vários frascos, mas fui consumindo e sobrou este filho único...</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como fiz? Coloquei todos os legumes picadinhos (ou ralados) no frasco de vidro da foto (adoro este frasco de 250 ml porque serve bem 2 porções), sem prensar para deixar espaço para entrar o Rejuvelac, que é um caldo enzimático, poderoso agente digestivo, preparado com trigo germinado. Depois dá uma conferida no link.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-_H27b4LLal8/TyhOQnGrpYI/AAAAAAAAAag/aVvO8vkiQ8E/s1600/vegikraut-salada3.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-_H27b4LLal8/TyhOQnGrpYI/AAAAAAAAAag/aVvO8vkiQ8E/s200/vegikraut-salada3.JPG" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daí, abri hoje este bonitinho na hora do almoço. Drenei o caldo (para usar no preparo de uma sopa de gaspacho à noite) e os fermentados juntei nesta salada 'fresca' com tomate em cubinhos, salsa e cebolinha picados, fatias de abacate e semente de gergelim preto para decorar. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bem, era o que tinha em casa. Mas, podem ser usadas outras ervas, outras cores, outras decorações como tomatinho cereja, raspas de limão... </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Temperei com pouquinho de sal marinho e azeite. Mais nada. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-s0vVZ1B5CaE/TyhN7SUSB3I/AAAAAAAAAaY/2m85ZWNgDCo/s1600/vegikraut-ceramica.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-s0vVZ1B5CaE/TyhN7SUSB3I/AAAAAAAAAaY/2m85ZWNgDCo/s200/vegikraut-ceramica.JPG" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Na hora de montar o prato e servir, vale a criatividade.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Contudo, além de colorido e saboroso, este prato é muiiiiiito nutritivo, fortemente digestivo, desintoxicante e... emagrecedor! Mais que isso, só dois isso.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este fermentado - também chamado de Vegikraut - pode ser feito com outros vegetais como abobrinha, abóbora, couve-flor, brócolis, repolho branco, rabanete, chuchu... Pode ser consumido após 1 dia, 2 dias, vários dias de preparo (fermentação). Quanto mais fermentado, mais terapêutico, mais desintoxicante.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Que tal ir na feira ou colher na horta?</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E participar da <a href="http://www.docelimao.com.br/site/agenda/889-08-de-maio-oficina-do-limao.html" target="_blank">Maratona Desintoxicante</a>?</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-QL9q61POp7I/TyhQxCF8fmI/AAAAAAAAAao/YpSXkaciUik/s1600/100_2110_700x432.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="197" src="http://2.bp.blogspot.com/-QL9q61POp7I/TyhQxCF8fmI/AAAAAAAAAao/YpSXkaciUik/s320/100_2110_700x432.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Vários fermentados que ensino nas oficinas.</td></tr>
</tbody></table><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-38835404094996077042012-01-22T16:48:00.009-02:002012-01-22T17:37:20.596-02:00Plasma de Quinton<div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-zocmX57hBJs/Txxbxwx6fGI/AAAAAAAAAZw/EuYQv0qbDCo/s1600/Quinton.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-zocmX57hBJs/Txxbxwx6fGI/AAAAAAAAAZw/EuYQv0qbDCo/s200/Quinton.jpg" width="145" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">René Quinton (1866 - 1925)</td></tr>
</tbody></table><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Quando li o livro O cérebro desconhecido escrito pelo Dr. Helion Póvoa (Objetiva), fiquei bem tentada em ir a um médico ortomolecular para avaliar meu mineralograma. Curiosidade à parte, sinto que preciso dar um 'UP', diante de todos os projetos que vão acontecer em 2012...</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sem dúvida, nosso organismo depende massivamente da presença, e da adequada concentração, de inúmeros sais minerais, os quais, diante da alimentação moderna, temos grandes chances de estar com:</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-left: 40px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Carência em muitos como o zinco, cromo, selênio e vanádio e;</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-left: 40px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Excesso em outros como o sódio (dos alimentos industrializados) e o alumínio das panelas, embalagens descartáveis e latinhas de bebidas.</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E, tanto a carência como o excesso, podem nos causar distúrbios os mais loucos, como por exemplo, a dificuldade para dormir ou dormir demais.</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nossos cérebros - ambos os dois (hehe): o de cima que depende do sistema nervoso central (SNC) e o de baixo (intestino delgado) que executa funções que independem, ou seja, tem autonomia e comandos próprios - dependem massivamente da presença dos minerais (macro) e oligoelementos (micro). São os minerais que, eletroquimicamente, são responsáveis por todas as comunicações celulares e neuronais.</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-gM1Y92_rJI8/TxxcAIziQVI/AAAAAAAAAZ4/66wlhWcIiYM/s1600/aguaxidade.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="171" src="http://1.bp.blogspot.com/-gM1Y92_rJI8/TxxcAIziQVI/AAAAAAAAAZ4/66wlhWcIiYM/s200/aguaxidade.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Manter-se hidratado com água<br />
de qualidade é fundamental</td></tr>
</tbody></table><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A perda de nossas memórias e imunidades podem ser explicadas pela carência de boa água (natural e abundante nos alimentos do reino vegetal enquanto crus, maduros e frescos), que atua como o condutor da eletricidade e, de elementos químicos FUNDAMENTAIS às células: os minerais, que são literalmente os responsáveis pela eletricidade (energia telúrica). Ou seja, nossos alimentos podem não estar mais alimentando nossas células, órgãos e sistemas..., dificultando assim a comunicação entre elas e eles.</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A necessidade de suprir essa carência mineral pode ser obtida com a ingestão de concentrados minerais naturais, de acordo com a solubilidade de cada um, necessários a alimentação das espécies de vida. De uma maneira saudável e sem riscos. Que tal a água do mar com seus mais de 60 elementos?</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Assista ao vídeo <a href="http://www.docelimao.com.br/videos/PLASMA-QUINTON.pps" style="color: #005172;"><strong>aqui</strong></a>.<br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Superioridade da água do mar</span></strong></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A água do mar isotônica (Plasma de Quinton) e hipertônica (Quinton via oral) são produtos insubstituíveis. Por sua própria natureza, estão em osmose com o organismo e fornecem a totalidade dos oligoelementos, numa dosagem e na forma que corresponde exatamente ao necessário.</span></div></div><hr style="text-align: -webkit-auto;" /><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">O Plasma de Quinton é um preparado que utiliza água marinha d</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">e regiões privilegiadas, a qual é tratada a frio, para preservar todos os</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">micro-organismos e elementos vivos do ecossistema marinho, diluída com água pura </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">de fonte natural, em proporção variável para cada espécie viva, humana ou animal. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">O plasma resultante é usado via injetável com protocolo hospitalar.</span></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A solução hipertônica - Quinton via oral - é preparada a partir da diluição de </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2 partes da água marinha tratada, com 1 parte de água de fonte natural.</span></div><div style="margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-z3pDstGlawA/TxxZ3CmMBOI/AAAAAAAAAZo/wSae8d8MBF4/s200/S5004095.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="200" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Praia do Tombo (Guarujá/SP)<br />
ao amanhecer</td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Como faço?</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estou usando a água da praia do Tombo (Guarujá/SP) que é classificada ecologicamente como praia azul (sem lançamento de efluentes e águas servidas), que coleto pela manhã (ao amanhecer), junto às pedras, onde há menor chance de poluição.<br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Quando chego em casa filtro na <a class="jsmtextads" href="http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=8832608844752471553&postID=3883540409499607704&from=pencil" style="color: #f26522; text-decoration: underline;">panela furada</a> 1 (tecido de voil), coloco em garrafa de vidro incolor e transparente e deixo <a href="http://www.docelimao.com.br/site/terapias/1263-agua-solarizada-a-cromoterapia.html" style="color: #005172;"><strong>solarizar</strong></a> por 1 dia. Para diluir uso água filtrada também solarizada. Mas, diluo a 50% (1:1) porque na diluição 2:1 indicada acima fica muito salgada.<br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bem, essa é uma experiência que estou realizando comigo, porque não sou hipertensa. E tomo somente 1 copo/dia com propósito de manutenção da saúde. Pretendo a partir da próxima semana inserir um segundo copo, porém via preparo de algum suco desintoxicante.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="background-color: white; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Não deixe de ler também <a href="http://www.docelimao.com.br/site/terapias/1310-plasma-de-quinton.html" style="color: #005172;"><b>Plasma de Quinton</b></a></span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-11893591969307760052012-01-11T08:11:00.007-02:002012-01-11T17:19:30.645-02:00Fazer nada juntos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Q7h_f35PQHk/Tw1e4qarG-I/AAAAAAAAAY4/fF0F7M5Dp8U/s1600/100_2730.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-Q7h_f35PQHk/Tw1e4qarG-I/AAAAAAAAAY4/fF0F7M5Dp8U/s200/100_2730.JPG" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Natal é data danada de estranha. Porque todo mundo quer estar junto, em família, festa grande, muitos presentes, que falar da comilança.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Antigamente eu até entrava nessa para fazer meus filhos se sentirem 'normais', já que quando temos filhos pequenos, a gente se deixa mesmo contagiar por este condicionamento, que guarda, lá no fundinho, uma cristandade, uma história de 'noite feliz' pelo tanto de esperança e fé que esta data em essência significa.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mas este ano quis não. Convidei meus pais para irmos para Lambari/MG, cidade pequena, estação de águas minerais, que tem cheiro de mato, serra da Mantiqueira e muitas águas! Ou seja, fomos juntos, nós 3, fazermos nada...</span></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-GLzaaFRjq2A/Tw1fUen3cRI/AAAAAAAAAZA/RNjhwI0Lkz8/s1600/100_2692.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-GLzaaFRjq2A/Tw1fUen3cRI/AAAAAAAAAZA/RNjhwI0Lkz8/s200/100_2692.JPG" width="200" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Acordávamos cedinho, tomávamos nosso suco de luz do sol, depois caminhada. Refeição matinal e caminhada no parque das águas, com direito a muito banquinho, baixo de muita árvore, flores e passarinhos ciscando em nossos pés.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Felizmente não choveu e fizemos programas como ir na feira da cidade, onde vende pato, galinha, coelho, pamonha e muito queijo. Jiló, milho verde e pepino caipira. Tudo com cara de orgânico. Vende também roupa, sapato e chapéu. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Caminhamos em volta do lago da cidade (uns 7 km de diâmetro) onde curtimos de pertinho a vida mineira. Os cachorros, as galinhas, cavalos, bicicletas e charretes. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-8xVLgAlJ91o/Tw1f-2bODqI/AAAAAAAAAZI/sWucITIvEZ4/s1600/100_2706.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="134" src="http://4.bp.blogspot.com/-8xVLgAlJ91o/Tw1f-2bODqI/AAAAAAAAAZI/sWucITIvEZ4/s200/100_2706.JPG" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Recordei bastante da minha infância quando fomos no duchão, que era a nossa piscina mágica, dentro de um parque-floresta, onde alugávamos bicicletas e no final do dia dormíamos como almas dopadas... Estava tudo lá! Mas acho que as árvores ficaram gigantescas, os marrecos menos comilões e o duchão meio poluído, perdeu a graça.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mas, foi bom demais. Fiquei com meus pais tempo integral. A gente se curtiu bastante, colocamos todo o nosso papo em dia.</span></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-lBNU7NYxk0A/Tw1hlTjiK9I/AAAAAAAAAZQ/LGJ4eh_7oNg/s1600/100_2733.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://1.bp.blogspot.com/-lBNU7NYxk0A/Tw1hlTjiK9I/AAAAAAAAAZQ/LGJ4eh_7oNg/s200/100_2733.JPG" width="200" /></a></div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Voltando ao <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/alimentacao-viva/424-sucos-de-luz-do-sol.html" target="_blank">Suco de luz do Sol</a>, em 2011 consegui que meus pais tomassem 2 ou mais vezes/dia. Ambos tinham câncer de pele (ele no nariz e mamãe na face), que este suco verdinho, cheio de energia solar, os curou de dentro para fora.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A outra receita que minha mãe pratica (meu pai às vezes) é a <a href="http://www.docelimao.com.br/site/linhaca/958-vitamina-da-lua.html" target="_blank">Vitamina da Lua</a> (1 vez/dia) com linhaça germinada e, aquela mucilagem, bem geladinha, ela passa no rosto e nos braços várias vezes/dia. Diz ela que faz uma plástica caseira, hidrata e melhora o tônus da pele e, parece que melhora as manchas senis. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Que bom: casa de ferreiro espeto de aço. E, santo de casa faz milagre sim, desde que seja por transbordamento. Eles não aderiram de pronto, demorou um bocado. Mas água mole em pedra dura, acabou dando certo... Ah o amor!<br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meu pai tem 81 anos e minha mãe 80: uma gata serelepe né?</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-_dMSlS7H20U/Tw1h49N3GgI/AAAAAAAAAZY/E-05Wug79Dk/s1600/100_2710.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="97" src="http://4.bp.blogspot.com/-_dMSlS7H20U/Tw1h49N3GgI/AAAAAAAAAZY/E-05Wug79Dk/s400/100_2710.JPG" width="400" /></a></div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-17012967050313385532012-01-07T09:45:00.002-02:002012-01-07T10:24:23.187-02:00Mudanças em 2012<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-vbCo6LLv7RU/Twgq1zgThMI/AAAAAAAAAYQ/CsfuiDbdnNo/s1600/CASADOS.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="183" src="http://4.bp.blogspot.com/-vbCo6LLv7RU/Twgq1zgThMI/AAAAAAAAAYQ/CsfuiDbdnNo/s200/CASADOS.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: xx-small;">Guilherme e Silvia Trucco - 29.10.11</span></td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Desde que meu filho casou, em outubro 2011, que estou mais reflexiva, buscando mudanças, uma ressurreição pelo amor, pelo amar-me. Ou seja, desejo Estar e Ser mais inteira com tudo e com todos os meus: caminhos, horizontes, amigos, filhos, pais, flores, animais... Materializar mais </span><a href="http://www.docelimao.com.br/site/soja/942-terapia-do-elogio-a-os-fios-de-ouro.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;" target="_blank">Fios dourados</a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Natural, afinal o casamento de um filho, o ganho de uma filha, são experiências muito marcantes em nossas vidas. Aliás, bem facilitadoras de um renascer.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E, se penso que já venho vivendo, desde 2007 (quando mudei para o Guarujá), uma vida bem especial, com menos estresse, cheia de autonomia, liberdade, praticando e ensinando o que mais amo fazer; pode soar estranho desejar um renascer...<br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mas, não é estranho não. A vida deve ser entendida, e amada, justo por esta possibilidade das mortes e renascimentos. Precisamos desapegar das zonas de conforto e, permitir as mortes. Justo, para poder crescer. </span></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-DzCprOeEysk/Twgu3U00BJI/AAAAAAAAAYY/SC4TkuKubqo/s1600/NASCER-SOL-P.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-DzCprOeEysk/Twgu3U00BJI/AAAAAAAAAYY/SC4TkuKubqo/s200/NASCER-SOL-P.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: xx-small;">Nascer Sol - P. do Tombo/Guarujá/SP</span></td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
Entendo esta urgência de ressurreição como tempo de amadurecer, de mudar as peles (das células, das mentes, dos corações, da alma) para poder enxergar mais, sentir mais, olfatar mais, escutar mais, perceber mais.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E, embora ainda soltando as peles 'velhas', inicio 2012 com uma sensação de frescor, de leveza. Sentindo alegrias, como a de uma criança, por me aventurar, ainda bamboleante, para chegar neste novo. Que</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> pode até ser o velho, porém degustado, apreciado de uma nova forma. Uma nova perspectiva!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-mERkT_8ktjM/Twgv4qyPt9I/AAAAAAAAAYo/luY58IrKV58/s1600/Big+thank+you.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="113" src="http://3.bp.blogspot.com/-mERkT_8ktjM/Twgv4qyPt9I/AAAAAAAAAYo/luY58IrKV58/s200/Big+thank+you.gif" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ontem passei a tarde aceitando todos os amigos que me convidaram no facebook, desde 2010, para estar mais próxima, nesta moderna forma de interagir.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Não estranhem não. Estou saindo de zonas de conforto, aprendendo coisas novas, me abrindo para perceber o mundo por novas formas de navegar, viajar, se comunicar. Assumidamente, uma ET que adora convencer amigos a serem ET. Ou, me sentir mais bem acompanhada pelos ETs do Face. H</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ehe!</span></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-RLEVKwRaLU0/TwgwE0AFVtI/AAAAAAAAAYw/2Ym3iax8bkI/s1600/coracao-2012.gif" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-RLEVKwRaLU0/TwgwE0AFVtI/AAAAAAAAAYw/2Ym3iax8bkI/s200/coracao-2012.gif" width="181" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Uma dica: não deixem de ler este texto da Andréia Moura, <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/simplesmente-saude/1307-sobre-frutas-e-silicone.html" target="_blank">Sobre Frutas e Silicone</a>, pois ela compartilha conosco, este desejo de sermos ETs bem assumidos...</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A outra dica é um texto que postei ontem no site, sobre este novo despertar, quando ao dormir Bem, acordamos com vontade de iniciar o novo dia Bem...</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/principios/1308-refeicao-matinal.html" target="_blank">Binômio: Sono & Refeição Matinal</a></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Um super 2012 para todos nós. Afinal, Somos Todos UM. E, quanto mais afinados estivermos, mais assertivo será o nosso movimento e o local de chegada.</span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-51640636985723023552011-12-10T12:10:00.000-02:002011-12-30T15:41:03.985-02:00Salada Fatuche<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-kMkPSfOfIyE/TuNndr3aagI/AAAAAAAAAVg/TJvNwGQxp1g/s1600/100_2656.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-kMkPSfOfIyE/TuNndr3aagI/AAAAAAAAAVg/TJvNwGQxp1g/s200/100_2656.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: xx-small;"><b>Almanara Shopping Paulista/SP</b></span></td></tr>
</tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ontem recebi de presente da minha amiga Laura Beretta uma massagem de LMF (liberação miofascial) que foi simplesmente ma-ra-vi-lho-sa. E mais, reconhecer seu talento: mãos de cura! </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">E, receber seu presente. Fiquei quietinha, em absoluto silêncio, recebendo, escutando, sentindo, apreciando tudo. </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">A boa notícia: a técnica, bem realizada, mexeu bastante comigo. Fez circular e desintoxicar muitas energias.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Exatamente nos contextos que estou vivendo neste fechamento de 2011: desapegos e gestação de novos projetos. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Parabéns Laura. Muita gratidão! </span><a href="http://www.docelimao.com.br/site/classificados/1146-novo-hamburgors-23-abril-aula-pratica-alimentacao-crua-e-viva.html" style="font-family: Verdana, sans-serif;" target="_blank">Saiba mais sobre a Laura aqui</a></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Na sequência fui buscar um brinco que comprei no Shopping Paulista e aproveitei para almoçar no Almanara, uma rede de restaurantes árabe, bem conhecida em São Paulo.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Um bom exemplo de como podemos nos virar, super bem, quando estamos na rua e precisamos nos alimentar. Pedi uma Salada Fatuche (está na base da foto onde coloquei em evidência o teto com suas luminárias), que é fartamente </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">deliciosa</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"> (como acompanhamento serve 2 pessoas), super crocante, principalmente pelo pepino, o rabanete e as folhas frescas. O pãozinho árabe bem torrado (que dá nome à salada) dá para administrar. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mas, quando preparo esta salada em casa ou nos cursos que dou, uso crakers preparados com sementes germinadas e desidratados no sol.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">E, quando não tem crakers, uso o girassol ou amendoim germinado. Fica ótimo também...</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para saber mais, confira este vídeo abaixo. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/D71FEKAxYFk?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-57692211933661941942011-12-10T10:42:00.000-02:002011-12-30T15:47:36.474-02:00Estar em Floripa é sempre bommmm!<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-ICBXl5l8RtI/TuNUNIup2EI/AAAAAAAAAUw/YRGHKX8lIag/s1600/AMANHECER-COQUEIROS_700x525.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="150" src="http://3.bp.blogspot.com/-ICBXl5l8RtI/TuNUNIup2EI/AAAAAAAAAUw/YRGHKX8lIag/s200/AMANHECER-COQUEIROS_700x525.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: xx-small;"><b>Amanhecer na Praia dos Coqueiros</b></span></td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Realizei o último evento de 2011 (25-26.nov) em Floripa/SC. Que alegria, que astral, que presente: em todos os sentidos!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Fiquei hospedada na casa da Teresa Pesenti, na praia dos Coqueiros, cuja foto do amanhecer ilustra a paz e a beleza deste lugar. Bucólico, no continente, se enxerga a ilha, os barcos, as aves, aromas e muito horizonte...</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Foi interessante e muito 'tudo que ver' porque a palestra (dia 25 à noite) sobre bom humor e magnetismo, cuja abordagem enfoca o uso do Poder Pensante e da nutrição plural, de nosso organismo e cérebro, aconteceu justamente na Casa da Memória. Reencontrei muitas pessoas queridas...</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Jm8StOGAkNk/TuNal-C24DI/AAAAAAAAAVI/Dj4tYh2w4-o/s1600/DSC_8017.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="132" src="http://4.bp.blogspot.com/-Jm8StOGAkNk/TuNal-C24DI/AAAAAAAAAVI/Dj4tYh2w4-o/s200/DSC_8017.jpg" width="200" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">E no sábado realizamos a Oficina da Alimentação Crua e Viva, justo na Escola da Praia do Riso...</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Coincidências à parte, nos divertimos bastante. A escola é linda, toda decorada com painéis feitos com sucata pelos alunos. A energia do lugar transbordava luz e ludicidade. A equipe de apoio (Teresa, Nilce, Carmen e Marcos) aprenderam muito, já praticando, se envolvendo de cabeça nas receitas e nas degustações. Um dia inteirinho de crudivorismo!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Fa5HVBduwXg/TuNYQYzO1PI/AAAAAAAAAVA/Neicq25VigM/s1600/CALDAS_394x525.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-Fa5HVBduwXg/TuNYQYzO1PI/AAAAAAAAAVA/Neicq25VigM/s200/CALDAS_394x525.jpg" width="150" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para fechar com 'chave de ouro', passei o domingo em Caldas da Imperatriz, tomando banhos termais e me hidratando, oxigenando, revitalizando com todas as fortes energias deste local especial do planeta.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Segundo aprendi, as águas deste lugar são do Aquífero Guarani e emergem, justo nesta região, numa temperatura de 40 graus. </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Região de serra, tem clima fresco e cheiro de ar puro. Muito verde, flores e linquens. Os rios são todos encaichoeirados, enchendo o local de sons e ar ionizado.</span></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-73eNLDTTu1w/TuNbmOoFjrI/AAAAAAAAAVQ/v7u7UHxSpas/s1600/CALDAS2_612x525.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="171" src="http://3.bp.blogspot.com/-73eNLDTTu1w/TuNbmOoFjrI/AAAAAAAAAVQ/v7u7UHxSpas/s200/CALDAS2_612x525.jpg" width="200" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">A fonte térmica fica dentro do hotel, que no século 19 funcionava como hospital e era 'administrado' pela Imperatriz.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eu tomava desta água direto da fonte, nesta temperatura, morninha. Uma sensação de turbilhão e limpeza.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Recomendo passar um dia neste lugar!!!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Confira mais fotos <a href="http://www.docelimao.com.br/site/galeria-de-fotos/floripa-nov-2011.html" target="_blank">aqui</a>.</span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-55154018653868566322011-11-22T18:57:00.000-02:002011-11-29T19:29:19.703-02:00Boas lembranças de BH<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-6JY5XONg0EU/TtVL_lkCRAI/AAAAAAAAAUg/rDexc2TH2xA/s1600/DSC00718.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-6JY5XONg0EU/TtVL_lkCRAI/AAAAAAAAAUg/rDexc2TH2xA/s200/DSC00718.JPG" width="150" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">No fim de semana de 17 a 21.11 estive em Belo Horizonte/MG com a minha amiga Jane Susie. Estar em BH costuma ser muito gratificante porque me sinto acolhida e desacelerada. <br />
E, estar com a Jane, que vive 100% cru e vivo, sempre é uma experiência enriquecedora e de muita cumplicidade.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">No sábado aconteceu o encontro sobre Alimentação Crua e Viva, com a turma do Arjuna (professor de Yoga e Ayurveda), permeado de muitas degustações, palestra e vivências com a terapia do riso.<br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">No domingo fomos conhecer Inhotim, um museu à céu aberto que fica numa cidadezinha a 50 km de BH chamada Brumadinho.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Hru8KJ05CAw/TswL1O5oL3I/AAAAAAAAAN0/fL0Pg6r4AGI/s1600/100_2381.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="156" src="http://4.bp.blogspot.com/-Hru8KJ05CAw/TswL1O5oL3I/AAAAAAAAAN0/fL0Pg6r4AGI/s200/100_2381.JPG" width="200" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meu Deus, que lugar mais lindo. Um convite à natureza e ao absolutamente belo. Recomendo conhecer. Principalmente com as crianças!</span></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-0l02bn4poj8/TswNdgP9NZI/AAAAAAAAAN8/XxPtH5I5kto/s1600/TUNEL.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-0l02bn4poj8/TswNdgP9NZI/AAAAAAAAAN8/XxPtH5I5kto/s200/TUNEL.JPG" width="150" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bem, nosso almoço foi crudívoro em meio a muitas árvores, flores, artes, pássaros e sol. Um dia precioso.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tudo em Inhotim vira arte. Troncos de árvores mortas (como onde estamos sentadas) viram bancos imensos, mesas, esculturas. A jardinagem, as plantas e flores exóticas, são verdadeiros postais. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">A vegetação é linda e diferente. Quantas cores e formas. Bem, ao final senti meus olhos plenos, meu coração nutrido e em paz.<br />
</span><br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-1oJN-0OLEB0/TswPC1VwchI/AAAAAAAAAOE/uU6YSqHYXzg/s1600/SORVETE-BANANA-VIVO.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="150" src="http://1.bp.blogspot.com/-1oJN-0OLEB0/TswPC1VwchI/AAAAAAAAAOE/uU6YSqHYXzg/s200/SORVETE-BANANA-VIVO.JPG" width="200" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Na volta para casa compramos jabuticaba e abacaxi pérola - doces, doces de marrédesi - e preparamos um sorvete vivo, nosso jantar!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Iogurte de linhaça germinada congelada por 2-3 horas + abacaxi em cubos congelado por 2-3 horas.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">A calda pode ser de cacau germinado ou uma geléia de fruta seca deixada de molho em suco de laranja e batida até ponto de creme!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-89508646987503667032011-11-17T07:26:00.000-02:002011-11-17T07:53:38.750-02:00O amor verdadeiro é um transbordamento<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Esta é a minha melhor forma compartilhar sobre Alimentação Desintoxicante e seus desdobramentos na nossa significância aqui na Terra.<br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Trata-se de um entrevista que dei na TV Paulinas bem na época de final de ano, momento quando todos fazem balanços e desejos de transformações.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/bAyeN-oyecI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/I9CLzeBzLqI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Saiba mais: <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/alimentacao-viva/424-sucos-de-luz-do-sol.html">Suco de Luz do Sol</a> </span></div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8832608844752471553.post-80091716012408867212011-11-17T06:57:00.000-02:002011-12-07T09:01:37.927-02:00Alimentação Desintoxicante - O 'banho interno diário'<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Alimentação Desintoxicante é uma cumplicidade com o corpo que lhe proporciona uma limpeza diária, o que chamo de um "<strong>banho interno diário</strong>".</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">A Alimentação Desintoxicante não tem, em primeiro plano, o propósito de manter a pessoa alimentada ao longo do dia. Nem tampouco a contagem ou preocupação com calorias, balanceamento, etc. </div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Mais importante que isso, o objetivo é vitalizar - "acordar" - o organismo o mais rápido e eficientemente e, desta forma facilitar a saída - a liberação, o alívio - de todas as suas toxinas, venenos e excessos - suas desarmonias.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" src="http://www.docelimao.com.br/site/images/stories/roda-desintoxicacao.jpg" /></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px;">Observe na figura acima que o eixamento, ou seja, a força do movimento 'norteado' (ação com norte), do movimento assertivo, parte de um eixo, jamais da roda ou pneu. Quando a ação parte de fora do eixo, ela não tem poder, força, nem direção assertiva, pois quem </span><strong style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: justify;">sempre</strong><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: justify;"> comanda o movimento é o eixo. Neste caso, ações sem norte geram ansiedade, medo, insegurança, expectativas falsas, sintonia com o inconsciente coletivo, crenças, etc.</span></div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Mas, para chegar neste eixamento (norteamento) e se manter nele é preciso lucidez e a sanidade integral (corpo, mente, emocional e espiritual), exercitar o poder pensante (mentes racional e espontânea em equilíbrio). Saiba mais em <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/principios/703-onde-esta-a-nossa-alma.html" style="color: #005172;">Onde está a nossa Alma e Bom Humor?</a></div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">O consumo indiscriminado de alimentos refinados e industrializados, com sua enorme carga de aditivos sintéticos, e de alimentos contaminados por agrotóxicos é, em grande medida, responsável por muitos males.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Some-se o ar poluído, o estresse da vida moderna, que enche nosso corpo de doses exageradas de cortisol e adrenalina, e o coquetel de intoxicação está pronto.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Ao longo de pesquisa e vivência com terapias mais eficazes, descobri que para permanecermos saudáveis neste mundo tóxico, precisamos nos envolver ativamente, conhecer métodos que, usados diariamente, reduzam tanta agressão ao nosso corpo, e ofereçam-lhe nutrientes e ambientes, internos e externos, menos agressivos.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Assim, fazer uso freqüente de alimentos desintoxicantes na forma de sucos e chás, como também de atividades desintoxicantes como a meditação, exercícios corporais e de respiração, são todos ferramentas, de valor inestimável, nessa jornada rumo a um organismo mais leve, desintoxicado, harmônico e saudável.</div><div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">Exemplos de alimentos que auxiliam na desintoxicação, ou seja, na mobilização (eliminação) dos excretos e excessos, são aqueles vivos, portanto crus e frescos, ricos em vitalidade, energia, água (viva = ativa), enzimas, vitaminas, sais minerais e fibras naturais:<br />
» <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/principios/996-o-ser-ecologico-vai-a-feira-as-frutas.html" style="color: #005172;">Frutas</a>;<br />
» <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/principios/1006-o-ser-ecologico-vai-a-feira-iii-as-folhas.html" style="color: #005172;">Folhas verdes</a>;<br />
» <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/principios/1017-as-sementes-ou-frutas-oleaginosas.html" style="color: #005172;">Sementes</a> (<a class="jsmtextads" href="http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=8832608844752471553&postID=8009171601240886721&from=pencil" style="color: #f26522; text-decoration: underline;">linhaça</a>, gergelim, girassol) Germinadas e Brotos;<br />
» <a href="http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/principios/997-o-ser-ecologico-vai-a-feira-verduras-legumes-e-hortalicas.html" style="color: #005172;">Legumes e Hortaliças</a> (berinjela, abobrinha, pepino);<br />
» Raízes (cenoura, beterraba, inhame, bardana) e;<br />
<br />
Exemplos de alimentos que destroem a vida, principalmente se consumidos em excesso, pois enfraquecem lentamente as defesas do organismo: <a class="jsmtextads" href="http://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=8832608844752471553&postID=8009171601240886721&from=pencil" style="color: #f26522; text-decoration: underline;">açúcar</a>(principalmente o branco), sal (principalmente o refinado), cacau, café, chá (exceção aos de ervas), álcool, gorduras animais, gorduras aquecidas, aditivos e substitutos químicos, alimentos excessivamente processados ou estocados</div>Ambikahttp://www.blogger.com/profile/06928412219917218814noreply@blogger.com0