Mudanças em 2012

Guilherme e Silvia Trucco - 29.10.11

Desde que meu filho casou, em outubro 2011, que estou mais reflexiva, buscando mudanças, uma ressurreição pelo amor, pelo amar-me. Ou seja, desejo Estar e Ser mais inteira com tudo e com todos os meus: caminhos, horizontes, amigos, filhos, pais, flores, animais... Materializar mais Fios dourados!

Natural, afinal o casamento de um filho, o ganho de uma filha, são experiências muito marcantes em nossas vidas. Aliás, bem facilitadoras de um renascer.

E, se penso que já venho vivendo, desde 2007 (quando mudei para o Guarujá), uma vida bem especial, com menos estresse, cheia de autonomia, liberdade, praticando e ensinando o que mais amo fazer; pode soar estranho desejar um renascer...

Mas, não é estranho não. A vida deve ser entendida, e amada, justo por esta possibilidade das mortes e renascimentos. Precisamos desapegar das zonas de conforto e, permitir as mortes. Justo, para poder crescer. 

Nascer Sol - P. do Tombo/Guarujá/SP

Entendo esta urgência de ressurreição como tempo de amadurecer, de mudar as peles (das células, das mentes, dos corações, da alma) para poder enxergar mais, sentir mais, olfatar mais, escutar mais, perceber mais.

E, embora ainda soltando as peles 'velhas', inicio 2012 com uma sensação de frescor, de leveza. Sentindo alegrias, como a de uma criança, por me aventurar, ainda bamboleante, para chegar neste novo. Que pode até ser o velho, porém degustado, apreciado de uma nova forma. Uma nova perspectiva!

Ontem passei a tarde aceitando todos os amigos que me convidaram no facebook, desde 2010, para estar mais próxima, nesta moderna forma de interagir.

Não estranhem não. Estou saindo de zonas de conforto, aprendendo coisas novas, me abrindo para perceber o mundo por novas formas de navegar, viajar, se comunicar. Assumidamente, uma ET que adora convencer amigos a serem ET. Ou, me sentir mais bem acompanhada pelos ETs do Face. Hehe!

Uma dica: não deixem de ler este texto da Andréia Moura, Sobre Frutas e Silicone, pois ela compartilha conosco, este desejo de sermos ETs bem assumidos...

A outra dica é um texto que postei ontem no site, sobre este novo despertar, quando ao dormir Bem, acordamos com vontade de iniciar o novo dia Bem...

Binômio: Sono & Refeição Matinal

Um super 2012 para todos nós. Afinal, Somos Todos UM. E, quanto mais afinados estivermos, mais assertivo será o nosso movimento e o local de chegada.

Salada Fatuche

Almanara Shopping Paulista/SP

Ontem recebi de presente da minha amiga Laura Beretta uma massagem de LMF (liberação miofascial) que foi simplesmente ma-ra-vi-lho-sa. E mais, reconhecer seu talento: mãos de cura! 
E, receber seu presente. Fiquei quietinha, em absoluto silêncio, recebendo, escutando, sentindo, apreciando tudo. 
A boa notícia: a técnica, bem realizada, mexeu bastante comigo. Fez circular e desintoxicar muitas energias.
Exatamente nos contextos que estou vivendo neste fechamento de 2011: desapegos e gestação de novos projetos. Parabéns Laura. Muita gratidão! Saiba mais sobre a Laura aqui

Na sequência fui buscar um brinco que comprei no Shopping Paulista e aproveitei para almoçar no Almanara, uma rede de restaurantes árabe, bem conhecida em São Paulo.

Um bom exemplo de como podemos nos virar, super bem, quando estamos na rua e precisamos nos alimentar. Pedi uma Salada Fatuche (está na base da foto onde coloquei em evidência o teto com suas luminárias), que é fartamente deliciosa (como acompanhamento serve 2 pessoas), super crocante, principalmente pelo pepino, o rabanete e as folhas frescas. O pãozinho árabe bem torrado (que dá nome à salada) dá para administrar. 

Mas, quando preparo esta salada em casa ou nos cursos que dou, uso crakers preparados com sementes germinadas e desidratados no sol.

E, quando não tem crakers, uso o girassol ou amendoim germinado. Fica ótimo também...

Para saber mais, confira este vídeo abaixo. 

Estar em Floripa é sempre bommmm!

Amanhecer na Praia dos Coqueiros

Realizei o último evento de 2011 (25-26.nov) em Floripa/SC. Que alegria, que astral, que presente: em todos os sentidos!

Fiquei hospedada na casa da Teresa Pesenti, na praia dos Coqueiros, cuja foto do amanhecer ilustra a paz e a beleza deste lugar. Bucólico, no continente, se enxerga a ilha, os barcos, as aves, aromas e muito horizonte...

Foi interessante e muito 'tudo que ver' porque a palestra (dia 25 à noite) sobre bom humor e magnetismo, cuja abordagem enfoca o uso do Poder Pensante e da nutrição plural, de nosso organismo e cérebro, aconteceu justamente na Casa da Memória. Reencontrei muitas pessoas queridas...

E no sábado realizamos a Oficina da Alimentação Crua e Viva, justo na Escola da Praia do Riso...

Coincidências à parte, nos divertimos bastante. A escola é linda, toda decorada com painéis feitos com sucata pelos alunos. A energia do lugar transbordava luz e ludicidade. A equipe de apoio (Teresa, Nilce, Carmen e Marcos) aprenderam muito, já praticando, se envolvendo de cabeça nas receitas e nas degustações. Um dia inteirinho de crudivorismo!

Para fechar com 'chave de ouro', passei o domingo em Caldas da Imperatriz, tomando banhos termais e me hidratando, oxigenando, revitalizando com todas as fortes energias deste local especial do planeta.

Segundo aprendi, as águas deste lugar são do Aquífero Guarani e emergem, justo nesta região, numa temperatura de 40 graus. 
Região de serra, tem clima fresco e cheiro de ar puro. Muito verde, flores e linquens. Os rios são todos encaichoeirados, enchendo o local de sons e ar ionizado.

A fonte térmica fica dentro do hotel, que no século 19 funcionava como hospital e era 'administrado' pela Imperatriz.
Eu tomava desta água direto da fonte, nesta temperatura, morninha. Uma sensação de turbilhão e limpeza.

Recomendo passar um dia neste lugar!!!

Confira mais fotos aqui.